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Mes Questions

Bien être au naturel

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												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2017/10/bien-etre.jpg" alt="Bien être au naturel">
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												<h3>Bien être au naturel</h3>
												<h5><span class="highlight">Bien être au naturel</span></h5>
<p><strong>Récupérer après un effort sportif par Claudia Girard</strong></p>
<p>Après un exercice physique, il faudra procurer suffisamment d’énergie et toujours ces fameux glucides pour le muscle et lui assurer une récupération rapide. Si l’exercice a épuisé les réserves de glycogène musculaire, un apport en glucides de 1.5 g par kilo de poids corporel au cours des 30 premières minutes et ensuite toutes les 2 heures, pendant 4 à 6 h, va suffire à les restaurer.</p>
<p>Nous rappellerons également que les glucides sont contenus dans les pâtes, le riz, le pain, quelques produits sucrés à choisir et à sélectionner, qui sont transformés en glucose et en glycogène, ce polymère du glucose, qui permet le stockage dans les muscles et le foie. Seul le glucose circule dans le sang, le glucose sanguin est donc important, nous le rappelons, également pour le fonctionnement du cerveau.</p>
<p>Pendant les 30 premières minutes suivant l’exercice, l’organisme cherche à refaire ses réserves le plus vite possible et à se régénérer. L’insuline, l’hormone anabolisante qui fait entrer le glucose du sang dans les cellules, est alors en rupture de stock et ne demande qu’à engranger rapidement glucides et protéines.</p>
<p>Parmi les produits susceptibles de combler les déficits nutritionnels et énergétiques, mentionnons les yogourts aux fruits, les céréales, les bananes, les jus de légumes, les crackers, les barres et boissons énergétiques, composés bien sûr d’éléments naturels. Pour pallier le déficit en eau et en sel que provoque une activité prolongée, il peut être nécessaire de boire jusqu’à 1.5 litre de liquide pour chaque kilo de poids corporel perdu après l’activité physique.</p>
<p>Une boisson sucrée va permettre de combler ces besoins et va donner aussi à l’athlète l’occasion de refaire ses réserves de glycogène. Les boissons renfermant de la caféine ainsi que les boissons alcoolisées ou gazéifiées sont à proscrire. Un bouillon de légumes va permettre de reconstituer ses besoins en liquide et en sel, cet élément ayant été éliminé en grande quantité dans la sueur.</p>
<p>Pour savoir si on a suffisamment bu, on peut se fier à la couleur de son urine; si elle est redevenue claire, l’hydratation est terminée.</p>
<p>Lorsqu’on termine une activité physique, il est préférable de ralentir l’activité corporelle pendant quelques minutes en marchant et en respirant profondément, cela va permettre d’accélérer l’évacuation de l’acide lactique accumulé dans les muscles, tout en apaisant le système cardio-vasculaire.</p>
<p> </p>
<p> </p>
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<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
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<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
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Music

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												<h3>Music</h3>
												<h5><span class="highlight">Music</span></h5>
<p>Tu chantes, tu joues d’un instrument… Tu cherches des musiciens, un producteur, un studio d’enregistrement, tu voudrais savoir comment fabriquer un CD, comment le distribuer, comment faire la promotion, nous pourrons t’aider à avancer dans tes projets musicaux.<br />
Contact : <a href="mailto:melodymotion@outlook.com">melodymotion@outlook.com </a></p>
<p>Liens utiles :<br />
<a href="http://www.musiciens-dans-ta-ville.ch" target="_blank" rel="noopener">www.musiciens-dans-ta-ville.ch</a><br />
<a href="http://www.cvwdisquesoffice.ch" target="_blank" rel="noopener">www.cvwdisquesoffice.ch</a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
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<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
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Offre promo !

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												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/07/offre-voiture.jpg" alt="Offre promo !">
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												<h3>Offre promo !</h3>
												<h5>Promotion !</h5>
<p>En collaboration avec <a href="http://www.caraudioconcept.com/" target="_blank">Car Audio Concept</a>, 10% de rabais sur la facture finale.</p>
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<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
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<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
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Esthétique / Soins

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												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/07/soins-esthetique.jpg" alt="Esthétique / Soins">
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												<h3>Esthétique / Soins</h3>
												<h5><span class="highlight">Les ongles</span></h5>
<p>On dit OUI aux faux ongles ! Mais comment les choisir ?<br />
Quelle technique est utilisée pour la pose des faux ongles ?<br />
Qui peut me conseiller ? Cliquez ici…</p>
<h5>Les faux cils</h5>
<p>Faux cils « pleins »<br />
Faux cils « Individuels »<br />
Faux cils « Demis »</p>
<h5><span class="highlight">Les cheveux</span></h5>
<p>Décolorer les cheveux sans les abîmer ?<br />
Se couper les cheveux avec la Lune, Pourquoi ?<br />
Qui peut me conseiller ? Cliquez ici…</p>
<h5>Épilation : choisissez la bonne méthode</h5>
<p>Rasoir, cire, épilateur électrique, crème dépilatoire, laser, lumière pulsée. Quelle méthode d’épilation est faite pour vous ?</p>
<h5><span class="highlight">Pourquoi faire un soin en institut ?</span></h5>
<p>S’offrir un soin de temps en temps plus efficace, plus ciblé qu’à la maison est une excellente habitude beauté à prendre. Visage ou corps, à tout moment de l’année, il n’y a que des bénéfices à se faire chouchouter.<br />
Des bonnes adresses : Cliquez ici…</p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
</div>
<div class="smn-form">
<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
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Jeune et surendetté

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												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/06/jeune-dettes.jpg" alt="Jeune et surendetté">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>Jeune et surendetté</h3>
												<p>Personne, ni ma famille ni les éducateurs, n’ont jamais pris la peine de m’expliquer comment les choses allaient se dérouler dès ma majorité<br />
<span class="highlight">En Suisse, près de 38% des 18-24 ans, à savoir 250’000 jeunes, doivent de l’argent.</span>
<p><strong>Impôts impayés</strong><br />
<strong>Factures de téléphone portable impayées</strong><br />
<strong>Primes d’assurance-maladie impayées</strong></p>
<h5><span class="highlight">C’est peut-être toi ?</span></h5>
<p>Alors que la pension versée par son père est transférée à l’institution, les éducateurs refusent d’en utiliser une partie pour payer ses factures de portable. La jeune fille emploie donc des cartes à prépaiement, mais ses proches oublient de résilier son abonnement. A 18 ans, Léa, incapable de régler la facture de l’opérateur, a déjà aux basques un acte de défaut de biens de quelques centaines de francs. Quand elle quitte le foyer pour s’installer dans une colocation organisée, elle n’ouvre pas ses factures, qui s’accumulent: «Personne, ni ma famille ni les éducateurs, n’a jamais pris la peine de m’expliquer comment les choses allaient se dérouler dès ma majorité, précise-t-elle, et je me suis retrouvée perdue dans toute cette paperasse administrative.»</p>
<h5><span class="highlight">Liens utiles</span></h5>
<p><a href="http://www.caritas-dettesconseil.ch/" target="_blank">www.caritas-dettesconseil.ch</a><br />
<a href="http://www.csp.ch/vd/prestations/consultations/social" target="_blank">www.csp.ch/vd/prestations/consultations/social</a></p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
</div>
<div class="smn-form">
<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
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</div>

</div>

Job

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												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/05/job.jpg" alt="Job">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>Job</h3>
												<p>Premier emploi : bien définir son objectif professionnel<br />
Votre C.V. sera bien sûr accompagné d’une lettre de motivation<br />
Préparer votre  entretien d’embauche<br />
Comment trouver un emploi sur Facebook ?<br />
Vous recherchez et vous téléchargez gratuitement l’application <a href="https://apps.facebook.com/ohmyjob/" target="_blank">OHmyJOB</a></p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
</div>
<div class="smn-form">
<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
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</div>

</div>

Je veux passer mon permis

<div class="w-portfolio-item-details-content-preview">
												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/05/permis.jpg" alt="Je veux passer mon permis">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>Je veux passer mon permis</h3>
												<p><a href="http://www.auto-ecole-pittet.ch/" target="_blank">http://www.auto-ecole-pittet.ch/</a></p>
<p>À quoi dois-je penser ?<br />
Cours de Samaritains<br />
Cours de sensibilisation<br />
Cours théorique<br />
Cours pratique</p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
</div>
<div class="smn-form">
<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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</div>
<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
<div class="wpcf7-response-output wpcf7-display-none"></div></form></div>
</div>

</div>

Substances et addiction

<div class="w-portfolio-item-details-content-preview">
												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/05/substances.jpg" alt="Substances et addiction">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>Substances et addiction</h3>
												<h5><span class="highlight">Substances et addiction</span></h5>
<p><strong>Qu’est-ce qu’une drogue?</strong><br />
On appelle « drogue » toute substance psychotrope ou psychoactive qui perturbe le fonctionnement du système nerveux central (sensations, perceptions, humeurs, sentiments, motricité) ou qui modifie les états de conscience. De plus, une drogue est un produit susceptible d’entraîner une dépendance physique et/ou psychique<br />
http://www.addictionsuisse.ch/</p>
<h5><span class="highlight">Ta consommation</span></h5>
<p>As-tu déjà bu de l’alcool, fumé des cigarettes? Pour savoir où tu en es : <a href="http://www.alcotool.ch" target="_blank">www.alcotool.ch</a> et <a href="http://www.ciao.ch" target="_blank">www.ciao.ch</a></p>
<h5><span class="highlight">Une bonne estime de soi</span></h5>
<p>Une bonne estime de soi, c’est important et facilite beaucoup de choses. Cela t’aide aussi à prendre des décisions autonomes. Pour faire le point et apprendre à cultiver ton estime de toi : <a href="http://www.estimedesoi.ch" target="_blank">www.estimedesoi.ch</a></p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
</div>
<div class="smn-form">
<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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</div>
<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
<div class="wpcf7-response-output wpcf7-display-none"></div></form></div>
</div>

</div>

Le cap du premier tatoo

<div class="w-portfolio-item-details-content-preview">
												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/05/tattoo.jpg" alt="Le cap du premier tatoo">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>Le cap du premier tatoo</h3>
												<p>Quels sont les emplacements les plus douloureux ?<br />
Les flancs et les zones osseuses.<br />
Quels sont les emplacements les plus dangereux ?<br />
Les zones sensibles sont à déconseiller : les muqueuses par exemple, les organes génitaux…</p>
<p><strong>– le motif :</strong> certains tatoueurs conseillent de commencer par un tatouage assez simple et plutôt petit.</p>
<p>L’emplacement : quelle partie de votre corps voulez-vous mettre en valeur ?</p>
<span class="highlight">Comment entretenir son tatouage ?</span>
<p>Il faut impérativement suivre les conseils de votre tatoueur qui vous expliquera la marche à suivre durant la période de cicatrisation.</p>
<span class="highlight">Des choses spéciales à faire pour le jour-J ?</span>
<p>– Se raser, ne pas boire, respirer, se détendre.<br />
-Bien manger pour éviter l’hypoglycémie pendant la séance : c’est assez éprouvant pour le corps mais aussi pour l’esprit.</p>
<p>En savoir plus : <a href="http://www.gentside.com/bien-%EAtre/envie-d-039-un-premier-tatouage-suivez-le-guide_art51977.html" target="_blank">http://www.gentside.com/bien-%EAtre/envie-d-039-un-premier-tatouage-suivez-le-guide_art51977.html </a></p>
<p>Copyright © Gentside</p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
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<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
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</div>

</div>

Mon premier voyage

<div class="w-portfolio-item-details-content-preview">
												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/05/voyage.jpg" alt="Mon premier voyage">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>Mon premier voyage</h3>
												<h5><span class="highlight">A quoi dois-je penser ?</span></h5>
<p>Budget, assurances, vaccins, papiers…<br />
Assurances et assistance</p>
<ul>
<li>Assurance à l’étranger</li>
<li>Assurances particulières</li>
</ul>
<p>Santé</p>
<ul>
<li>Vaccins</li>
<li>Trousse de 1er secours</li>
</ul>
<p>Papiers et documents</p>
<ul>
<li>Papiers et documents personnels, passeport valable, etc…</li>
</ul>
<p>Comment voyagez à l’œil ?<br />
Découvrez les joies du stop, du covoiturage, de l’échange d’appartement, du couchsurfing, du wwoofing.</p>
<p>En savoir plus :<br />
<a href="http://www.routard.com/guide_dossier/id_dp/86/num_page/2.htm#ixzz3XSjS8Uke" target="_blank">http://www.routard.com/guide_dossier/id_dp/86/num_page/2.htm#ixzz3XSjS8Uke</a><br />
<a href="http://www.routard.com/dossier-pratique/cid131239-applications-mobile-voyage.html?page=5" target="_blank">http://www.routard.com/dossier-pratique/cid131239-applications-mobile-voyage.html?page=5</a></p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
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<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
<div class="wpcf7-response-output wpcf7-display-none"></div></form></div>
</div>

</div>

Matériel de sport

<div class="w-portfolio-item-details-content-preview">
												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/05/sport.jpg" alt="Matériel de sport">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>Matériel de sport</h3>
												<p>J’aime le sport, j’ai du matériel de sport de valeur que faire ?<br />
J’assure mon matériel contre le vol et la casse<br />
Quel genre de matériel de sport puis-je assurer ?<br />
ski et snowboard<br />
vélo course, montagne, VTT, etc..<br />
Matériel de randonnées<br />
Wake board, ski nautique<br />
Parapente</p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
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<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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</div>
<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
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</div>

</div>

Mon premier appartement

<div class="w-portfolio-item-details-content-preview">
												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/05/appart.jpg" alt="Mon premier appartement">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>Mon premier appartement</h3>
												<p>Comment faire ?</p>
<p>Lister toutes les sources de revenus afin de savoir si j’ai les moyens<br />
Quelles seront mes charges fixes (loyer, impôts, assurances, etc.).<br />
La plupart des bailleurs demandent une garantie<br />
Ai-je pensé à mes assurances?<br />
Ménage et responsabilité civile combiné</p>
<ul>
<li>le vol par effraction, le vol simple au domicile</li>
<li>l’incendie, les éléments naturels</li>
<li>les dégâts d’eau</li>
<li>le bris de glace</li>
<li>vol simple hors du domicile</li>
<li>responsabilité civile privée</li>
<li>objets de valeur</li>
</ul>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
</div>
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<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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</div>
<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
<div class="wpcf7-response-output wpcf7-display-none"></div></form></div>
</div>

</div>

Mon animal

<div class="w-portfolio-item-details-content-preview">
												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/05/animal.jpg" alt="Mon animal">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>Mon animal</h3>
												<p>Mon animal est mon plus fidèle compagnon je ferai tout pour lui !<br />
La médecine vétérinaire offre des possibilités de traitement toujours meilleures et toujours plus nombreuses. Mais cela peut entraîner des frais élevés.<br />
Il est important que j’assure mon animal en cas de maladie, blessure ou accident.</p>
<h5><span class="highlight">Protection annuelle</span></h5>
<h5><span class="highlight">Chiens et chats</span></h5>
<h5><span class="highlight">Accident et maladie</span></h5>
<h5><span class="highlight">90% des frais médicaux</span></h5>
<h5><span class="highlight">Médecine alternative et complémentaire</span></h5>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
</div>
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<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
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</div>
<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
<div class="wpcf7-response-output wpcf7-display-none"></div></form></div>
</div>

</div>

Ma première voiture-moto

<div class="w-portfolio-item-details-content-preview">
												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/05/auto-moto.jpg" alt="Ma première voiture-moto">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>Ma première voiture-moto</h3>
												<h5><span class="highlight">J’achète à un professionnel:</span></h5>
<p>Comment faire un leasing, à qui m’adresser ?</p>
<h5><span class="highlight">J’achète à un particulier…</span></h5>
<p>Je demande :<br />
Le certificat de situation ou de non-gage<br />
le rapport de contrôle technique<br />
le certificat de cession</p>
<p>Dans tous les cas, je m’assure :<br />
Responsabilité civile véhicules à moteur<br />
Casco partielle ou complète<br />
Assurance accidents<br />
Protection juridique en matière de circulation</p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
</div>
<div class="smn-form">
<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
<div role="form" class="wpcf7" id="wpcf7-f1814-p76-o14" lang="fr-FR" dir="ltr">
<div class="screen-reader-response"></div>
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</div>
<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
<div class="wpcf7-response-output wpcf7-display-none"></div></form></div>
</div>

</div>

L’anorexie

<div class="w-portfolio-item-details-content-preview">
												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/05/anorexie.jpg" alt="L’anorexie">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>L’anorexie</h3>
												<h5><span class="highlight">L’anorexie mentale</span></h5>
<p>La boulimie et l’anorexie sont deux troubles que l’on peut associer et qui peuvent alterner chez certaines personnes mais qui sont fondamentalement différents</p>
<h5><span class="highlight">Principaux symptômes</span></h5>
<p>Pour l’anorexie  Frayeur intense de prendre du poids, restrictions alimentaires draconiennes (élimination du pain, des pâtes, des pommes de terre, des graisses, des protéines), perte d’au moins 15% du poids initial et refus de se maintenir au-dessus du minimum requis, disparition des règles.   Pour la boulimie (conjuguée à l’anorexie dans 50 à 60% des cas)  Obsession extrême face au poids, épisodes de gavage (jusqu’à 10’000 calorie d’un coup) souvent suivis de vomissement, prise de laxatifs ou de diurétiques, sentiment de honte, de dévalorisation, après ces épisodes.<br />
<a href="http://lousonna.ch/psycho/anorexie/index.html" target="_blank">http://lousonna.ch/psycho/anorexie/index.html</a></p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
</div>
<div class="smn-form">
<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
<div role="form" class="wpcf7" id="wpcf7-f1814-p82-o15" lang="fr-FR" dir="ltr">
<div class="screen-reader-response"></div>
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<input type="hidden" name="_wpcf7_container_post" value="82" />
</div>
<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
<div class="wpcf7-response-output wpcf7-display-none"></div></form></div>
</div>

</div>

Ma première déclaration d’impôt

<div class="w-portfolio-item-details-content-preview">
												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/05/impot.jpg" alt="Ma première déclaration d’impôt">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>Ma première déclaration d’impôt</h3>
												<h5><span class="highlight">Documents nécessaires </span></h5>
<ul>
<li>certificat de salaire</li>
<li>relevés bancaires ou postaux</li>
<li>relevés des titres</li>
<li>attestations de cotisations spéciales au 2e pilier (caisse de pension LPP; les cotisations ordinaires figurent sur le certificat de salaire)</li>
<li>décompte des frais médicaux</li>
<li>décompte des frais professionnels</li>
<li>attestations des frais de formation continue</li>
<li>attestations de dons</li>
<li>attestations de cotisations au 3e pilier a (prévoyance individuelle)</li>
</ul>
<h5><span class="highlight">Remplir sa déclaration en ligne </span></h5>
<p>Les administrations fiscales cantonales sont responsables de tout ce qui touche à la déclaration d’impôts et mettent à la disposition du contribuable les logiciels ou la plate-forme électronique nécessaires.</p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
</div>
<div class="smn-form">
<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
<div role="form" class="wpcf7" id="wpcf7-f1814-p2078-o16" lang="fr-FR" dir="ltr">
<div class="screen-reader-response"></div>
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<div style="display: none;">
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<input type="hidden" name="_wpcf7_container_post" value="2078" />
</div>
<p>Prénom (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap prenom"><input type="text" name="prenom" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p>Mobile (obligatoire)<br />
    <span class="wpcf7-form-control-wrap mobile"><input type="text" name="mobile" value="" size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required" aria-required="true" aria-invalid="false" /></span> </p>
<p><input type="submit" value="Envoyer" class="wpcf7-form-control wpcf7-submit" /></p>
<div class="wpcf7-response-output wpcf7-display-none"></div></form></div>
</div>

</div>

Mes premières assurances

<div class="w-portfolio-item-details-content-preview">
												<img src="http://www.infojeune.ch/wp-content/uploads/2015/05/assurance.jpg" alt="Mes premières assurances">
											</div>
											<div class="w-portfolio-item-details-content-text">
												<h3>Mes premières assurances</h3>
												<p>Assurance maladie de base<br />
Assurance accidents<br />
Assurance Incendie <a href="http://www.eca-vaud.ch/">www.eca-vaud.ch</a><br />
Assurance-chômage<br />
Assurance véhicules<br />
Assurance bijoux<br />
Assurance RC ménage + Privée<br />
Assurance vacances / voyages<br />
Assurance protection juridique</p>
<div class="smn-num">
<p class="subtitle">J’ai une question ?</p>
<h3><i class="fa fa-phone"></i>+41 21 310 11 75</h3>
</div>
<div class="smn-form">
<h4 class="smn-form">Gagne une place de concert !</h4>
<div role="form" class="wpcf7" id="wpcf7-f1814-p2075-o17" lang="fr-FR" dir="ltr">
<div class="screen-reader-response"></div>
<form action="/#wpcf7-f1814-p2075-o17" method="post" class="wpcf7-form" novalidate="novalidate">
<div style="display: none;">
<input type="hidden" name="_wpcf7" value="1814" />
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<input type="hidden" name="_wpcf7_container_post" value="2075" />
</div>
<p>Prénom (obligatoire)<br />
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<p>Mobile (obligatoire)<br />
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